노안1 [눈건강1탄] 노안, 자연스러운 노화지만 관리가 중요하다! 나이가 들면 신체 곳곳에서 변화가 나타나기 마련입니다. 그중에서도 가장 먼저 변화를 느끼게 되는 것 중 하나가 바로 눈입니다. 특히 40대 이후에는 가까운 글씨가 흐릿하게 보이거나, 스마트폰 화면을 볼 때 초점이 잘 맞지 않는 경험이 잦아집니다. 이는 노화로 인해 눈의 초점 조절 능력이 떨어지는 노안(Presbyopia) 현상 때문입니다. 노안은 자연스러운 변화지만, 생활 습관에 따라 진행 속도를 늦추거나 불편함을 줄일 수 있습니다. 이번 글에서는 노안이 발생하는 원인과 증상, 그리고 효과적인 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.노안이란?노안은 눈의 수정체가 탄력을 잃어 가까운 거리에 초점을 맞추기 어려워지는 현상을 말합니다. 젊을 때는 수정체가 유연해서 거리 변화에 맞춰 자연스럽게 초점을 조절할 수 있지만.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음
