분류 전체보기38 [당뇨2탄] 혹시 나도 당뇨? – 초기 증상과 자가진단 테스트 나이가 들면서 몸이 보내는 신호를 무심코 지나치는 경우가 많습니다. 그런데 요즘 따라 이유 없이 피곤하고, 물을 자주 마시거나 밤에 화장실을 자주 간다면, 단순한 노화가 아니라 당뇨병의 초기 증상일 수도 있습니다.당뇨병은 초기에 특별한 통증이 없고 증상도 미미해 그냥 지나치는 경우가 많지만, 조기에 발견하면 충분히 관리할 수 있는 질환입니다. 오늘은 당뇨병의 대표적인 초기 증상과 자가진단 테스트를 통해 내 건강 상태를 점검해보겠습니다. 1. 당뇨병의 대표적인 초기 증상당뇨병은 혈당이 정상보다 높은 상태가 지속되는 질환입니다. 혈당이 높아지면 몸에서는 여러 가지 이상 신호를 보내는데, 특히 아래 증상들이 나타날 수 있습니다.● 물을 많이 마시고 화장실을 자주 간다갑자기 목이 마르고 물을 자주 마시게 된다면.. 2025. 3. 6. [당뇨1탄] 당뇨병이란? – 꼭 알아야 할 기본 개념과 원인 나이가 들수록 건강에 대한 걱정이 많아집니다. 특히 당뇨병은 주변에서도 흔히 들을 수 있는 질환인데요. 하지만 혈당이 높다는 말은 익숙해도 당뇨병이 정확히 무엇인지, 왜 위험한지 알고 있는 사람은 많지 않습니다. 이번 글에서는 당뇨병이 무엇이고, 방치하면 어떤 문제가 생길 수 있는지 쉽게 풀어보겠습니다. 1. 당뇨병이란?당뇨병은 우리 몸이 혈당(혈액 속 포도당)을 제대로 조절하지 못하는 질환입니다. 우리가 음식을 먹으면 탄수화물이 포도당으로 변해 혈액 속으로 흡수되고, 이 포도당이 세포로 들어가 에너지원으로 사용되려면 인슐린이라는 호르몬이 필요합니다. 하지만 당뇨병이 생기면 인슐린이 부족하거나 몸에서 제대로 작용하지 못해 혈당이 비정상적으로 높아집니다. 혈당이 계속 높아지면 혈관과 신경이 손상되면서 여러.. 2025. 3. 6. [눈건강5탄] 당뇨망막병증, 당뇨 환자가 꼭 알아야 할 눈 건강 당뇨병을 앓고 있다면 혈당 관리뿐만 아니라 눈 건강도 꼭 챙겨야 합니다. 당뇨망막병증(Diabetic Retinopathy)은 당뇨로 인해 눈 속 미세 혈관이 손상되면서 시력이 저하되는 대표적인 합병증입니다.초기에는 별다른 증상이 없어 방치하기 쉽지만, 진행되면 시야가 흐려지거나 심하면 실명까지 이를 수 있습니다. 그래서 조기 발견과 꾸준한 관리가 무엇보다 중요합니다. 이번 글에서는 당뇨망막병증의 원인과 증상, 치료 및 예방 방법을 쉽게 정리해 보겠습니다. 1. 당뇨망막병증이란?당뇨망막병증은 당뇨병으로 인해 눈의 미세 혈관이 손상되면서 시력이 저하되는 질환입니다. 망막은 우리가 사물을 선명하게 볼 수 있도록 돕는 중요한 조직인데, 혈당이 지속적으로 높아지면 이곳의 혈관이 약해지고 손상되면서 출혈이나 부종.. 2025. 3. 6. [눈건강4탄] 황반변성, 시력을 위협하는 망막 질환! 나이가 들면 눈 건강이 예전 같지 않다는 걸 느끼게 됩니다. 그중에서도 황반변성(Age-related Macular Degeneration, AMD)은 50대 이후 급격히 증가하는 질환으로, 망막 중심부인 황반이 손상되면서 시야가 흐려지거나 왜곡되는 것이 특징입니다.이 질환을 방치하면 결국 실명까지 이를 수 있기 때문에, 조기에 발견하고 적절히 관리하는 것이 매우 중요합니다. 최근에는 스마트폰과 컴퓨터 사용 증가로 인해 비교적 젊은 연령층에서도 발병하는 사례가 늘고 있어 더욱 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 황반변성의 원인과 증상, 그리고 치료와 예방 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 황반변성이란?황반변성은 망막의 중심부인 황반(Macula)이 손상되면서 시력이 저하되는 질환입니다. 황반은 우리가 .. 2025. 3. 5. [눈건강3탄] 녹내장, 조용한 시력 도둑을 예방하는 법 나이가 들수록 눈 건강이 점점 더 중요해집니다. 특히 녹내장(Glaucoma)은 '조용한 시력 도둑'이라는 별명이 있을 정도로 초기 증상이 거의 없이 진행되는 질환인데요. 한 번 손상된 시신경은 회복이 불가능하기 때문에 조기 발견과 꾸준한 관리가 필수적입니다.이번 글에서는 녹내장의 원인과 증상, 치료법, 그리고 예방 방법에 대해 쉽게 풀어보겠습니다. 1. 녹내장이란?녹내장은 눈 속의 압력(안압)이 상승하면서 시신경이 손상되고 시야가 좁아지는 질환입니다. 눈 안에서는 방수(눈 내부를 채우는 액체)가 끊임없이 생성되고 배출되면서 적절한 압력을 유지해야 하는데, 이 과정에 문제가 생기면 안압이 상승하게 됩니다.그 결과 시신경이 점점 손상되면서 시야가 좁아지고, 치료하지 않으면 실명에 이를 수도 있는 심각한 질.. 2025. 3. 5. [눈건강2탄] 백내장, 흐려지는 시야를 선명하게 ! 나이가 들면서 몸 곳곳에서 변화를 느끼게 됩니다. 그중에서도 가장 먼저 영향을 받는 곳이 눈 건강인데요. 특히 백내장(Cataract)은 중년 이후 흔히 발생하는 안과 질환으로, 수정체가 점점 혼탁해지면서 시야가 뿌옇게 변하는 것이 특징입니다. 백내장은 자연스러운 노화 과정의 일부이지만, 방치하면 시력이 급격히 저하될 수 있어 조기 진단과 관리가 중요합니다. 이번 글에서는 백내장의 원인과 증상, 치료법 및 예방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 백내장이란?백내장은 눈의 수정체가 혼탁해져 빛이 제대로 통과하지 못하면서 시야가 흐려지는 질환입니다. 정상적인 수정체는 투명하여 빛을 망막까지 원활하게 전달하지만, 백내장이 진행되면 마치 안개가 낀 것처럼 흐릿하게 보이게 됩니다.초기에는 큰 불편을 느끼지 못할 수도 .. 2025. 3. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
